雙紅寶石多酚，美麗更加分

世界大文豪海明威說：｢世界上最大的勇氣，是壓力下的優雅｣。在生命旅程中，我們或多或少都經歷了各種壓力，然而有一種壓力，是無法避免的，就是歲月的刻劃，特別是女性，當女性荷爾蒙開始走下坡時，在這股無形的壓力下，身體會隨著變化，如果沒有及時保養，在往後的歲月裡，就可能出現危機，例如身形不再窈窕、臉上開始長斑或出現細紋、容易腰酸背痛、身體不聽使喚等表徵，而潛藏在底下的危機則很可能就是心血管疾病、骨質疏鬆等等問題，所以如何在面對歲月流逝的壓力下活的優雅從容呢?我們可以從重視保養，好好的寵愛自己開始。而哪些是可以為自己保養加分的好方法呢?